Υγεία

Τα βακτήρια μπορούν να αποφέρουν οφέλη στη σωματική και ψυχική υγεία

Καθώς ο κόσμος κηρύσσει πόλεμο εναντίον ιών και βακτήρια κατά τη διάρκεια της πανδημίας που προκαλείται από το νέο κοροναϊό, νέα έρευνα αποδεικνύει τα οφέλη των βακτηρίων στη σωματική και ψυχική υγεία μας, δείχνοντας ότι η σχέση με αυτές τις μικρές οντότητες είναι πιο κοντά από ό, τι νομίζουμε.

Το microbiota είναι σαν δακτυλικό αποτύπωμα, μοναδικό για κάθε άτομο, εξηγεί η Ana Maria Caetano de Faria, ιατρός και καθηγήτρια Ανοσολογίας στο Ινστιτούτο Βιολογικών Επιστημών του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου Minas Gerais (UFMG).

Την ώρα του τοκετού αρχίζει να σχηματίζεται, όταν το νεογέννητο έχει επαφή με τους βλεννογόνους του κόλπου και τον πρωκτό της μητέρας. Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή, ωστόσο, αναπτύσσουν μια λιγότερο διαφορετική εντερική μικροβία, καθώς έχουν επαφή μόνο με το δέρμα της μητέρας, τους γιατρούς και τις νοσοκόμες εκείνη την πρώτη στιγμή.

Διαβάστε επίσης: 5 βακτήρια που κάνουν καλά σήμερα ή θα κάνουν στο μέλλον

Λιγότερη ποικιλία βακτηρίων στην αρχή της ζωής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη προστασία

Μελέτες δείχνουν ότι η μικρότερη ποικιλία βακτηρίων στην αρχή της ζωής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη προστασία από μολυσματικές και αλλεργικές ασθένειες, ακόμη και στην ενηλικίωση.

«Τα μικρόβια που αποκτήσαμε τα πρώτα χρόνια μένουν μαζί μας για το υπόλοιπο της ζωής μας. Μπορούμε να το αλλάξουμε λαμβάνοντας αντιβιοτικά, ταξιδεύοντας σε διαφορετικά μέρη ή με φαγητό, αλλά το πλαίσιο είναι το ίδιο όπως στην αρχή », λέει η Faria.

Ορισμένες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να διορθώσουν αυτήν την ανισορροπία.

Ένα από τα πιο πρόσφατα, που δημοσιεύθηκε στις αρχές Οκτωβρίου στο επιστημονικό περιοδικό Cell, αναφέρει μια μεταμόσχευση περιττωμάτων από τη μητέρα στο νεογέννητο μωρό με καισαρική τομή. Τα μωρά έλαβαν δόση 3,5 γραμμάρια ή 7 γραμμάρια περιττωμάτων της μητέρας αραιωμένα σε λίγο μητρικό γάλα.

Περίπου τρεις μήνες μετά τη διαδικασία, τα εντερικά μικροβιακά μωρά που έλαβαν τη μεταμόσχευση εμφάνισαν ανάπτυξη παρόμοια με εκείνη των παιδιών που γεννήθηκαν από κολπικό τοκετό.

Το πείραμα είναι ριζικό και ευαίσθητο

Αν και είναι επιτυχές, το πείραμα είναι ριζικό και ευαίσθητο, σύμφωνα με την Faria. Στη δημοσιευμένη μελέτη, τα κόπρανα της μητέρας υποβλήθηκαν σε μια σειρά δοκιμών για τον έλεγχο βακτηρίων που θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο τα μωρά.

Περισσότερες από τις μισές από τις μητέρες που είχαν προσληφθεί αρχικά έμειναν εκτός πειράματος μετά από αυτές τις δοκιμές. Επιπλέον, ο ερευνητής υπενθυμίζει ότι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις δεν είναι γνωστές.

«Τα μικρόβια μοιάζουν σχεδόν με ένα όργανο. Έχει πολύ σημαντικό βιολογικό ρόλο. Αυτά τα βακτήρια βοηθούν στην πέψη, έχουν επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα και υπερασπίζονται τους μικρούς εισβολείς, που προκαλούν ασθένειες », λέει ο Leandro Araújo Lobo, καθηγητής στο Ινστιτούτο Μικροβιολογίας του Paulo de Góes, στο Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Ρίο ντε Τζανέιρο (UFRJ).

Σύμφωνα με την Faria, από την UFMG, η σχέση μεταξύ των ανθρώπων και των δικών τους μικροβίων είναι αμοιβαία: «Τους δίνουμε το βιότοπο και τις τροφές που βρίσκονται στο έντερο μας και αποικοδομούν ορισμένα συστατικά κατά την πέψη, όπως οι ίνες, για να παράγουν βιταμίνες Α, Κ και Β », λέει ο επιστήμονας.

Διαβάστε επίσης: Τι είναι το σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας;

Η Faria προσθέτει ότι ορισμένα μόρια που παράγονται από μικρόβια συνδέονται με υποδοχείς στον εντερικό βλεννογόνο και προκαλούν την παραγωγή διαφόρων αντιφλεγμονωδών μεσολαβητών.

«Έχουμε πολλά λεμφοκύτταρα και ανοσοκύτταρα στο έντερο και τα μικρόβια επηρεάζουν άμεσα αυτά τα κύτταρα, τα οποία παρεμβαίνουν στη γενική υγεία του οργανισμού. Τα μικροβιώματα είναι απαραίτητα για να διατηρούνται αυτά τα κύτταρα απαλλαγμένα από φλεγμονή και έτοιμα να λειτουργήσουν όταν χρειάζεται », λέει η Faria.

Τον Μάρτιο του τρέχοντος έτους, μια ομάδα επιστημόνων της οποίας είναι μέλος η Faria δημοσίευσε μια μελέτη που συνδέει το μικροβιοτικό έντερο με την υπέρταση.

Κατά τη σύγκριση των δειγμάτων κοπράνων από υπερτασικά άτομα με εκείνα από άτομα με φυσιολογικές παραμέτρους πίεσης, οι ερευνητές βρήκαν διαφορές στους πληθυσμούς βακτηρίων στα έντερα αυτών των δύο τύπων συμμετεχόντων. Επιπλέον, τα μικροβία υπερτασικών ασθενών ήταν λιγότερο διαφορετικά.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Pharmacology.

Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η ψυχική υγεία μπορεί επίσης να επηρεαστεί από μικροοργανισμούς

Σε ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε το 2016 στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Psychiatric Research, ερευνητές από ιδρύματα στην Ευρώπη έδειξαν ότι τα εντερικά μικροβιώματα μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη ορισμένων συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Οι επιστήμονες μεταμόσχευσαν τα κόπρανα των ασθενών με σοβαρές περιπτώσεις κατάθλιψης σε ποντίκια χωρίς μικρόβια. Σύμφωνα με τα δημοσιευμένα αποτελέσματα, η μεταμόσχευση προκάλεσε συμπεριφορικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά τυπικά της κατάθλιψης στα ζώα.

Οι μηχανισμοί που χρησιμοποιούνται από τα βακτήρια για τη δημιουργία αυτών των επιδράσεων στο σώμα ποικίλλουν. Μέσω ερεθισμάτων στα νευρικά άκρα που υπάρχουν στο έντερο, είναι σε θέση να επικοινωνούν με τον εγκέφαλο και να επηρεάζουν τη διάθεση και τη γνώση μας, εξηγεί ο Λόμπο.

«Τα βακτήρια παράγουν μόρια ικανά να διεγείρουν υποδοχείς που συνδέονται με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Πολλοί από αυτούς τους μικροοργανισμούς παράγουν ισοδύναμα μόρια νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη », λέει ο επιστήμονας.

Για το Lobo, νέες μελέτες στην περιοχή πρέπει να προσπαθήσουν να καταλάβουν ποιοι είναι οι μηχανισμοί με τους οποίους τα βακτήρια καταφέρνουν να ρυθμίσουν την υγεία μας. Έτσι, οι μεταμοσχεύσεις κοπράνων θα μπορούσαν να γίνουν μια λύση για μια σειρά ασθενειών, όπως προτάθηκε από πρόσφατη έρευνα.

«Αλλά γνωρίζουμε ακόμα λίγα για το μικροβιότα και πώς επηρεάζει το νευρικό σύστημα, για παράδειγμα», λέει ο ερευνητής.

«Αυτοί οι μικροοργανισμοί εξαρτώνται ο ένας από τον άλλο, είναι εξαιρετικά πολύπλοκες κοινότητες. Η λύση μπορεί να είναι στο συνδυασμό τύπων βακτηρίων. Η τοποθέτηση μόνο ενός κομματιού αυτού του σετ μπορεί να μην είναι αρκετή για να αλλάξει το μικροβιότα στο σύνολό του και να αποφέρει οφέλη », λέει.

Σύμφωνα με τον ίδιο, οι μεταμοσχεύσεις μικροβίων μπορεί να εξατομικευτούν στο μέλλον, με το σύνολο των μικροοργανισμών που είναι απαραίτητοι για κάθε άτομο που καλλιεργείται σε τεχνητά έντερα εργαστηρίου.

Οι ερευνητές εξακολουθούν να προτείνουν τη διατήρηση ενός διαφορετικού μικροβίου

Προς το παρόν, οι ερευνητές προτείνουν τη διατήρηση ενός διαφορετικού μικροβίου, με την κατάποση ινών, οι οποίες διεγείρουν την αύξηση της ποσότητας αυτών των μικροβίων στο έντερο και τους επιτρέπουν να παράγουν τα ευεργετικά μόρια.

Η χρήση προβιοτικών τροφίμων, όπως το κεφίρ, μπορεί επίσης να αποφέρει οφέλη, σύμφωνα με την Faria.

Διαβάστε περισσότερα: προβιοτικά και πρεβιοτικά - κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ τους

Τα αντιβιοτικά και άλλα αντιμικροβιακά προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι απαραίτητο, λέει ο Lobo.

«Θέλετε πραγματικά να σκοτώσετε το 99,9% των μικροοργανισμών σας; Είναι εκεί για έναν λόγο », λέει ο επιστήμονας.

EVERTON LOPES BATISTA / FOLHAPRESS

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found