Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι η πρωινή αδιαθεσία. Γι 'αυτό αρκεί μια γυναίκα να πει ότι είναι άρρωστη για να εμφανιστεί κάποιος, αποφασίζοντας: «Γεια! Είναι έγκυος!" Ηρεμήστε, όχι όλη η ναυτία σημαίνει εγκυμοσύνη, αλλά είναι γεγονός ότι έως και το 85% των εγκύων γυναικών βιώνουν την περίφημη πρωινή αδιαθεσία.
Προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση ενδομητρίωσης, ο παρουσιαστής Tatá Werneck βρέθηκε έγκυος. Άλλαξε τη θεραπεία με ξεκούραση. και ένα μωρό είναι στο δρόμο.
Είτε σκοπεύατε να μείνετε έγκυος είτε όχι, και τώρα αισθάνεστε άρρωστοι το πρωί - ναι, μπορεί να είστε έγκυος! Το επόμενο βήμα είναι να κλείσετε ραντεβού με τον γυναικολόγο για να κάνετε πιο πειστικές εξετάσεις (ξέρω ότι έχετε ήδη τρέξει στο φαρμακείο και τώρα λείπει μόνο το επίσημο αποτέλεσμα) και να ξεκινήσετε την προγεννητική φροντίδα. Και, φυσικά, ετοιμαστείτε να ζήσετε με πρωινή αδιαθεσία μέχρι τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης.
Καλα ΝΕΑ
Τα καλά νέα είναι ότι μια μελέτη στον Καναδά και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Reproductive Toxicology Journal συνδέει την πρωινή αδιαθεσία με τη γέννηση υγιέστερων και εξυπνότερων μωρών. Σύμφωνα με την έρευνα, που διεξήχθη για δέκα χρόνια με 850.000 έγκυες γυναίκες από πέντε χώρες, γυναίκες που παρουσίασαν ναυτία και έμετο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν λιγότερες αποβολές και γέννησαν μεγαλύτερα, πιο υγιή μωρά από τις μητέρες που δεν είχαν τα ίδια συμπτώματα. Επιπλέον, τα μωρά μητέρων που βίωσαν πρωινή αδιαθεσία σημείωσαν υψηλότερη βαθμολογία στις εξετάσεις IQ. Ετοιμος! Τώρα ελπίζετε ακόμη και για περισσότερη ναυτία, έτσι δεν είναι;
Εκτός από το ότι έχετε αυτή την υπέροχη παρηγοριά για μια από τις μεγαλύτερες ταλαιπωρίες της πρώιμης εγκυμοσύνης (άλλες μικρές εκπλήξεις θα εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των 9 μηνών), μπορείτε να ανακουφίσετε από αυτά τα συμπτώματα χωρίς να βλάψετε την υγεία ή το IQ του μωρού σας.
Δείτε παρακάτω 5 συμβουλές για την αντιμετώπιση της πρωινής αδιαθεσίας:
- Φάτε λίγοκράκερ, τοστ ή ξηρά δημητριακάακόμα ξαπλωμένη στο κρεβάτι και μετά σηκωθείτε αργά.
- Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετεβραχιόλια βελονισμού, τα οποία συνήθως πωλούνται για ανακούφιση από ασθένειες ταξιδιού (σύνθεση).
- Έκκληση γιατζίντζερ (ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία του τζίντζερ), γνωστό ως εξαιρετικός σύμμαχος στην ανακούφιση της ναυτίας. Αξίζει να καταναλώνετε με τη μορφή μπισκότων, τσαγιού ή μασήματος μικρών κρυσταλλωμένων κομματιών.
- Πιείτε πολύ Νερό. Εκτός από την αντικατάσταση του υγρού που χάνεται κατά τον εμετό, το νερό εξουδετερώνει το γαστρικό οξύ.
- Κάντε μικρόελαφριά σνακ κάθε τρεις ώρες- το άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει ναυτία.
Στο τέλος της ημέρας το υπόλοιπο είναι θετικό. Και μετά καταλήγεις να ξεχνάς.
Διαβάστε επίσης το άρθρο μας για την εγκυμοσύνη.
