Εμπνευση

Δευτέρα χωρίς κρέας: Εμπνευστείτε από 21 διάσημους vegan ή χορτοφάγους

Η Δευτέρα είναι η παγκόσμια ημέρα για να ξεκινήσετε μια δίαιτα, αλλά είναι επίσης η ημέρα του κινήματος «Δευτέρα χωρίς κρέας». Η πρωτοβουλία επιδιώκει να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος για τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα.

Η Δευτέρα χωρίς κρέας είναι επίσης ημέρα πίτσας

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, περίπου το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού προσπαθεί να μειώσει την κατανάλωση κρέατος στη ζωή τους. Ως αποτέλεσμα, οι δίαιτες για χορτοφάγους ή χορτοφάγους έχουν γίνει παγκόσμια τάση.

Για όσους θέλουν να συμμετάσχουν στο κίνημα, χωρίζουμε 21 διασημότητες που έκοψαν ή μείωσαν την κατανάλωση κρέατος, με χορτοφαγικές ή χορτοφαγικές δίαιτες.

Instagram / Αναπαραγωγή

1 - Beyoncé

Στην αναζήτηση μιας πιο υγιεινής ζωής, το 2018, το αμερικανικό μουσικό αστέρι, Beyoncé, κάλεσε τους θαυμαστές της σε μια διατροφή 22 ημερών για χορτοφάγους (χωρίς προϊόντα και τρόφιμα ζωικής προέλευσης).

Ο στόχος ήταν να ενθαρρυνθεί ένας πιο υγιεινός και πιο σεβαστός τρόπος ζωής για τον πλανήτη και τα ζώα.

Instagram / Αναπαραγωγή

2 - Jay-Z

Ο σύζυγος του Beyoncé, rapper Jay-Z, μπήκε επίσης στην πρόκληση με τη σύζυγό του και κάλεσε τους θαυμαστές του στη βίγκαν διατροφή. Το ζευγάρι με τη σειρά του αποφάσισε να ακολουθήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με τη διατροφή.

Instagram / Αναπαραγωγή

3 - Bruna Marquezine

Από το 2016, η ηθοποιός Bruna Marquezine ισχυρίζεται ότι είναι χορτοφάγος και επιδιώκει να διατηρήσει ένα υγιές στυλ, με σεβασμό στα ζώα. Σε αντίθεση με τους βίγκαν, που δεν καταναλώνουν τίποτα ζωικής προέλευσης, το αστέρι προτιμά να μην τρώει κοτόπουλο ή κρέας.

Blad Meneghel

4 - Xuxa

Το 2018, η παρουσιαστής και ηθοποιός Xuxa Meneghel ανακοίνωσαν ότι είχε πάει βίγκαν. Ο σεβασμός για τα ζώα και το σώμα ήταν ο πρόδρομος στη διατροφή του αστεριού.

Συνέχισε να διαβάζεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found