Η επιληψία είναι μια χρόνια διαταραχή με επαναλαμβανόμενες επιληπτικές κρίσεις που προκαλούνται από ανώμαλα ηλεκτρικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο. Μερικές επιληπτικές κρίσεις είναι τόσο ελαφριές και γρήγορες που μόλις παρατηρούνται. Σε άλλους, που διαρκεί λίγα λεπτά, το άτομο χάνει τη συνείδησή του και έχει σπασμωδικές κινήσεις. Η συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων ποικίλλει επίσης μεταξύ των ατόμων.
Γενικά, οι νευρολόγοι αποκλείουν οποιαδήποτε σχέση μεταξύ τροφής και επιληψίας, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Πολλοί επιληπτικοί ασθενείς που πάσχουν από ημικρανίες ή πονοκεφάλους λόγω ορισμένων τροφίμων σταματούν να έχουν επιληπτικές κρίσεις όταν κόβουν αυτά τα είδη διατροφής.
Εξετάστε την κετογονική διατροφή
Οι νευρολόγοι στο αμερικανικό νοσοκομείο Johns Hopkins έχουν τελειοποιήσει μια διατροφική θεραπεία για σοβαρές περιπτώσεις επιληψίας. Η κετογονική δίαιτα αναγκάζει το σώμα να χρησιμοποιεί λίπη αντί για υδατάνθρακες για ενέργεια. Για τα παιδιά, αυτή η δίαιτα ξεκινά με δύο έως τρεις ημέρες νηστείας στο νοσοκομείο. Στη συνέχεια, το φαγητό εισάγεται σταδιακά.
Αυτή η διατροφή παρέχει περίπου το 75% των θερμίδων που συνιστώνται για υγιή παιδιά. τα περισσότερα προέρχονται από λίπη. Για να εξασφαλιστεί η ανάπτυξη, προστίθεται ένα μικρό μέρος πρωτεΐνης, αλλά οι υδατάνθρακες περιορίζονται στο ελάχιστο δυνατό.
Η πρόσληψη υγρών είναι περιορισμένη. Η διατροφή πρέπει να εξατομικευτεί προσεκτικά και να ακολουθηθεί σύμφωνα με το γράμμα, επειδή ακόμη και μικρές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις. Αν και αυτή η διατροφή είναι δύσκολη, υπάρχει μια ανταμοιβή: οι περισσότεροι ασθενείς ξαναρχίζουν την κανονική διατροφή και ζουν μια ζωή χωρίς επιληπτικές κρίσεις μετά από δύο ή τρία χρόνια.
Κάντε αλλαγές στη διατροφή σας
Οι ενήλικες μπορούν επίσης να καταφύγουν στην κετογονική δίαιτα όταν τα φάρμακα δεν έχουν καμία επίδραση. Μόνο, επειδή είναι πολύ περιοριστικό, αυτή η δίαιτα δεν συνιστάται για ενήλικες. Οι ερευνητές του Johns Hopkins έχουν επίσης επινοήσει μια τροποποιημένη διατροφή Atkins, χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, αυτή η δίαιτα μειώνει το ποσοστό επιληπτικών κρίσεων σε σχεδόν τους μισούς από τους ενήλικες που την ακολουθούν.
Προσοχή! Πριν αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ενημερώστε το γιατρό σας. Και, εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα, συμβουλευτείτε τον ιστότοπο Eplepsia Brasil.
