Πονόλαιμος - Ποια είναι η αιτία σας;

Όποια και αν είναι η αιτία, ένας πονόλαιμος μπορεί να είναι δυσάρεστος, ειδικά εάν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολύ τη φωνή σας. Ευτυχώς, αυτή η ασθένεια ανταποκρίνεται πολύ καλά στις φυσικές θεραπείες: όχι μόνο ανακουφίζουν τον πόνο και την ταλαιπωρία, αλλά και μειώνουν τη φλεγμονή του λαιμού.

Τι είναι

Έχει περιγραφεί ως αίσθηση γρατσουνίσματος, κνησμού ή ακόμη και καύσου. Ωστόσο, ο πονόλαιμος είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομα - μια επώδυνη αίσθηση που ξεκινά από το πίσω μέρος του στόματος και εκτείνεται μέχρι τη μέση του λαιμού. Συνήθως προκαλείται από φλεγμονή, αυτός ο πόνος δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα. Όταν υπάρχει λοίμωξη ή ερεθισμός του λαιμού, το σώμα αποκρίνεται στέλνοντας περισσότερο αίμα στην περιοχή. Το αίμα μεταφέρει λευκοκύτταρα και άλλες ουσίες για την καταπολέμηση της λοίμωξης - και αυτά, στην πραγματικότητα, προκαλούν ερυθρότητα, πρήξιμο και πόνο στο λαιμό. Διαβάστε για άλλες λοιμώξεις στον σύνδεσμο.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

- Πόνος ή κάψιμο στο λαιμό και μερικές φορές στα αυτιά. ερυθρότητα.

- Δυσκολία στην κατάποση.

- Αίσθημα μάζας στο λαιμό.

- Βροχόπτωση.

- Πρησμένοι λεμφαδένες κάτω από τη γνάθο.

Εάν ο πονόλαιμος σας είναι σοβαρός και ξεκινά ξαφνικά, μπορεί να έχετε λοίμωξη από στρεπτόκοκκο.

Αιτίες

Οι αλλεργίες, οι βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες (σκόνη, χαμηλή υγρασία, καπνός) είναι οι πιο συχνές αιτίες πονόλαιμου. Στην περίπτωση αλλεργίας ή ιογενούς λοίμωξης, αυτός ο πόνος συχνά προκύπτει από στάγδην ρινική στάση, αποστράγγιση περίσσειας βλέννας από τη μύτη ή κόλπους στο πίσω μέρος του λαιμού. Επιπλέον, οι ιοί που προκαλούν γρίπη προσβάλλουν συνήθως το λαιμό.

Διαβάστε επίσης για ιγμορίτιδα.

Ένας ιός πονόλαιμος συνήθως αναπτύσσεται αργά κατά τη διάρκεια μερικών ημερών. Επιμένει για περισσότερο, αλλά είναι πιο ήπιο από μια βακτηριακή λοίμωξη (όπως αυτή που προκαλείται από στρεπτόκοκκους), η οποία συχνά εμφανίζεται ξαφνικά - μερικές φορές σε λίγες ώρες - προκαλώντας σοβαρό πονόλαιμο, δυσκολία στην κατάποση και πυρετό.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν τα συμπληρώματα

Οι θεραπείες που παρουσιάζονται εδώ θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, θα σας βοηθήσουν να ξεφουσκώσετε τον ιστό του λαιμού και να ανακουφίσετε τον πόνο. Εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά, χρησιμοποιήστε τα σε συνδυασμό, εφόσον τα συμπτώματά σας παραμένουν.

Αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να λαμβάνονται ταυτόχρονα με φάρμακα που χρησιμοποιούνται μόνοι τους ή συνταγογραφούνται από τον γιατρό για γρίπη ή αλλεργίες ή τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται για στρεπτοκοκκική λοίμωξη του λαιμού. Η βιταμίνη C βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις αναπνευστικές λοιμώξεις που συχνά προκαλούν πονόλαιμο. Ως φυσικό αντιισταμινικό, μπορεί επίσης να μειώσει τις φλεγμονώδεις ουσίες που παράγει το σώμα των αλλεργικών ανθρώπων. Η βιταμίνη Α επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης των βλεννογόνων, όπως αυτές στο λαιμό. Διαβάστε περισσότερα για τα αντιβιοτικά εδώ.

Το Echinacea και το σκόρδο έχουν αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. αρχίστε να τα παίρνετε στο πρώτο σημάδι ερεθισμού του λαιμού. Επίσης, δοκιμάστε να πιπιλίζετε παστίλιες ψευδαργύρου για να αποφύγετε τον πονόλαιμο που προκαλείται από τη γρίπη. μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια της νόσου. Εάν δεν σας αρέσει η γεύση του ψευδαργύρου ή εάν δεν έχετε τη γρίπη, πίνετε τσάι από αμερικανική ρίζα αλμυρού ή άλτεια, φυτά που καλύπτουν το λαιμό, διευκολύνοντας την κατάποση και την ανακούφιση του πόνου.

Το αμερικάνικο ξωτικό περιέχει επίσης ουσίες γνωστές ως προκυανιδολικά ολιγομερή (PCO), οι οποίες καταπολεμούν τη μόλυνση και τις αλλεργικές αντιδράσεις. Για να ενισχύσετε την ανοσία, προσθέστε μερικές σταγόνες βάμμα υδράστας στο τσάι σας - είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά των βακτηριακών λοιμώξεων επειδή περιέχει βερβερίνη, μια αντιβακτηριακή ένωση. Εάν έχετε επίσης συμφόρηση, μπορείτε να προσθέσετε γλυκόριζα (με τη μορφή ξηρού φυτού ή βάμματος), αλλά μην το πάρετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.