Χρησιμοποιείτε ρινικά αποσυμφορητικά όταν η μύτη σας είναι «βουλωμένη» ή στάζει, αισθάνεστε φαγούρα ή φτάρνισμα; Αυτό είναι συμπτωματικό κρυολογήματος ή αλλεργίας και γενικά ονομάζεται ρινίτιδα.
Η ρινίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου που ευθυγραμμίζει τις ρινικές σειρές και εμφανίζεται ως αντίδραση σε ζώντες επιθετικούς (ιούς ή βακτήρια), φυσικούς παράγοντες (θερμότητα ή κρύο) και διάφορα αλλεργιογόνα (γύρη, ακάρεα). στο οποίο όλα τα άτομα υπόκεινται σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.
Θέλετε να αναπνεύσετε καλύτερα;
Ρινικά αγγειοσυσταλτικά, σε σταγόνες ή σπρέι, τα οποία πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, είναι αποτελεσματικά στην ταχεία και λογικά διαρκή ανακούφιση από τα συμπτώματα της ρινίτιδας, όπως η "βουλωμένη" μύτη. αλλά έχουν σοβαρά μειονεκτήματα.
Αυτές οι θεραπείες δρουν συστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία, εξουδετερώνοντας την αγγειοδιαστολή και τη συμφόρηση τυπική της φλεγμονής και καθαρίζοντας έτσι τους αεραγωγούς. Αυτή η δράση καθίσταται λιγότερο αποτελεσματική με τη συνεχή χρήση και, όταν διακόπτεται, ο ρινικός βλεννογόνος γίνεται πιο κορεσμένος από ό, τι ήταν αρχικά («αντιδραστική συμφόρηση»). Για αυτούς τους λόγους, δεν συνιστάται η χρήση του για περιόδους μεγαλύτερες των τριών ημερών.
Τα ρινικά αγγειοσυσταλτικά, ή αποσυμφορητικά, αποτελούνται από παράγωγα αδρεναλίνης, με αποτέλεσμα παρενέργειες όπως αϋπνία, ταχυκαρδία, ξηροστομία και αυξημένη αρτηριακή πίεση.
Τα αποσυμφορητικά από το στόμα, σε δισκία ή κάψουλες, συνήθως αποτελούμενα από συμπαθομιμητική ουσία και αντιισταμινικό, έχουν βραδύτερη δράση και λιγότερες παρενέργειες. Και πρέπει να αγοραστούν με ιατρική συνταγή.
Οι νεφελοποιητές κορτικοστεροειδών, που χρησιμοποιούνται ευρέως από γιατρούς σε ασθενείς με ρινικές αλλεργίες, είναι ασφαλείς και η επίδρασή τους είναι σταδιακή. Δηλαδή, μόνο μετά από λίγες μέρες ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται ανακούφιση από τα συμπτώματα και η διακοπή δεν προκαλεί καμία αντίδραση του ρινικού βλεννογόνου. Οι δυσμενείς επιπτώσεις είναι η υπερβολική αποξήρανση του βλεννογόνου. Και, επομένως, ένα αίσθημα ξηρότητας, καψίματος, τσούξιμο και ρινορραγίας ή, λιγότερο συχνά, ζάλης και κεφαλαλγίας.
Θα ταξιδέψετε αεροπορικώς;
Εάν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος ή αλλεργίας, είναι πιθανό να αισθανθείτε πόνο στα αυτιά σας εάν ταξιδεύετε με αεροπλάνο λόγω διακυμάνσεων στην ατμοσφαιρική πίεση που θα υποστείτε, κατά την απογείωση και κατά την κατάβαση έως την προσγείωση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ρινίτιδα συνυπάρχει με απόφραξη ενός ή και των δύο σωλήνων Eustachian (κανάλι μεταξύ του φάρυγγα και του αυτιού). εάν ένα κέρατο είναι κλειστό, οι διακυμάνσεις της εξωτερικής πίεσης προκαλούν μια αντίστροφη διακύμανση της πίεσης στο αυτί. Αυτή η παραλλαγή είναι η αιτία του πόνου, ο οποίος μπορεί να είναι πολύ έντονος. Εφαρμόστε ένα ρινικό αποσυμφορητικό σε σταγόνες ή σπρέι 20 έως 30 λεπτά πριν από την απογείωση. Επαναλάβετε όταν το αεροπλάνο αρχίσει να κατεβαίνει, 30 έως 40 λεπτά πριν από την εκτιμώμενη ώρα άφιξης.
Τι να κάνετε και τι να μην κάνετε
Αν και η διαμόρφωση της ανθρώπινης μύτης είναι κατάλληλη για τη θεραπεία αέρα και όχι υγρών, ορισμένες διαδικασίες μπορούν να είναι χρήσιμες εφόσον δεν προκαλούν ενόχληση. Για παράδειγμα: οι φυσιολογικές αλατούχες διαλυμένες ουσίες (ορός) μπορούν να ανακουφίσουν εύκολα μια «ξηρή» και αιμορραγική μύτη η εισπνοή υδρατμών, με ή χωρίς αποστάγματα, όπως μενθόλη ή ευκάλυπτος, για 10-15 λεπτά, μπορεί να ανακουφίσει την αίσθηση «απόφραξης». Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο δοχείου με βραστό νερό, αλλά προσέξτε να μην φτάσετε πολύ κοντά. ή χρησιμοποιήστε έναν ψεκαστήρα που περιλαμβάνει μια πλαστική μάσκα που ταιριάζει στη μύτη και το στόμα σας.
Διαβάστε επίσης σχετικά με την υπερδοσολογία παρακεταμόλης.
