Η εγκυμοσύνη είναι ένα νέο και σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Επομένως, είναι κοινό για τα συναισθήματα όπως ο φόβος και το άγχος να αυξάνονται σημαντικά, ειδικά για πρώτη μαμά .
6 ιδέες για επαναχρησιμοποίηση συσκευασίας για μωρομάντηλα
Μόλις τελειώσει αυτή η φάση, η γέννηση του μωρού παρουσιάζει πρωτοφανείς προκλήσεις για τους γονείς, όπως το συνεχές κλάμα του νεογέννητου, το Θηλασμός, στις λίγες πλήρεις νύχτες ύπνου, μωρό κράμπες και μεταξύ άλλων αμέτρητων ερωτήσεων σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του μικρού.
Μωρό ηλιοθεραπεία: ξέρετε γιατί χρειάζεται και εσείς
Σήμερα, ωστόσο, υπάρχει ένα τεράστιο διαθέσιμο υλικό για το θέμα. Γι 'αυτό, ετοιμάσαμε 15 συμβουλές για μητέρες για πρώτη φορά. Δείτε τις διαφάνειες παρακάτω.
gorodenkoff / iStock 1. Κάντε ένα σχέδιο γέννησης
Η γέννηση σηματοδοτεί την αρχή της μητρότητας και, ως εκ τούτου, πρέπει να προγραμματιστεί τηρώντας τις συνθήκες υγείας του μωρού και της μητέρας. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της παράδοσης (κανονική ή καισαρική), χρήση ή όχι αναισθησίας σε περίπτωση κανονικής παράδοσης, ποιος θα είναι ο σύντροφος, είτε θα έχετε ντούλα είτε όχι κ.λπ.
Jacek_Sopotnicki / iStock
2. Γνωρίστε το νοσοκομείο μητρότητας όπου σκοπεύετε να αποκτήσετε το μωρό
Η γνώση των εγκαταστάσεων είναι σημαντική για τη μείωση του άγχους και της ανασφάλειας. Ελέγξτε την υποδομή του ιστότοπου.
tonefotografia / iStock
3. Πάρτε πολύ ξεκούραση πριν τον τοκετό
Επωφεληθείτε από την περίοδο πριν από τη γέννηση του μωρού σας για να ξεκουραστείτε. Μετά τον τοκετό, είναι συνηθισμένο να έχετε ακανόνιστες νύχτες ύπνου, καθώς το μωρό συνήθως ξυπνά πολύ.
comzeal / iStock
4. Δημιουργήστε μια λίστα αντικειμένων για αγορά
Ετοιμαστείτε για την άφιξη του μωρού. Καλέστε τον μπαμπά για να δημιουργήσετε τη λίστα και να αναφέρετε τιμές.
Συνέχισε να διαβάζεις
