Οι μυοσκελετικοί πόνοι είναι πολύ συχνές και μπορεί να σχετίζεται με διάφορους παράγοντες, όπως η σωματική αδράνεια.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης αυτών των πόνων και χειροπρακτική (κουίρο σημαίνει χέρια και πράξη Εννοώ πρακτική) είναι ένα από αυτά.
Ο χειροπράκτης χρησιμοποιεί χειροκίνητες τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν σε ενήλικες, ηλικιωμένους, παιδιά και ακόμη και μωρά.
Εμφανίστηκε το 1985 και έγινε όλο και πιο δημοφιλές σε πολλές χώρες.
Αλλά είναι πραγματικά αποτελεσματικό για τη θεραπεία του πόνου ή είναι καλύτερα να αναζητήσετε παραδοσιακή ιατρική;
Μάθετε περισσότερα για την ακόλουθη τεχνική:
Πώς προέκυψε χειροπρακτική
Η χειροπρακτική φροντίδα ξεκίνησε το 1895 στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Ο Καναδάς Ντέιβιντ Ντέιβιντ Πάλμερ (1845-1913), ο οποίος δεν είχε επαγγελματική εκπαίδευση αλλά ήταν μελετητής εναλλακτικών τεχνικών, ξεκίνησε χειροπρακτική, η οποία σε σύντομο χρονικό διάστημα έγινε μια από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές χειραγώγησης στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Σύμφωνα με γραπτές αναφορές της εποχής, όταν χειριζόταν το σώμα ενός άνδρα, η Palmer ρύθμισε έναν σπόνδυλο εκτός θέσης και αποκατέστησε την ακοή του ασθενούς.
Τι είναι χειροπρακτική
Σύμφωνα με τη Βραζιλιάνικη Χειροπρακτική Ένωση, η χειροπρακτική είναι ένα επάγγελμα στον τομέα της Υγείας αφιερωμένο στη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη δυσλειτουργιών του νευρο-μυοσκελετικού συστήματος, δηλαδή προβλήματα στις αρθρώσεις, τους μύες, τα οστά, τους τένοντες, τα νεύρα και άλλες δομές υπεύθυνη για την κίνηση του ανθρώπινου σώματος.
Το επάγγελμα αναγνωρίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
Πώς λειτουργεί η θεραπεία
Σε μια διαβούλευση, ο χειροπράκτης εκτελεί πλήρη αναισθησία, όπως στα ιατρικά ραντεβού, και επίσης κάνει φυσική εξέταση.
Όταν γίνεται η διάγνωση, καθορίζεται ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας για το εν λόγω πρόβλημα. Η θεραπεία είναι εξατομικευμένη και ο αριθμός των συνεδριών ποικίλλει ανάλογα με τη θεραπεία που υποδεικνύεται από τον επαγγελματία.
Αυτή η θεραπεία συνίσταται στην εφαρμογή μιας μη επεμβατικής μεθόδου, χρησιμοποιώντας τεχνικές χειροκίνητης θεραπείας. Ο χειροπράκτης χρησιμοποιεί τα χέρια του για να κάνει προσαρμογές στη σπονδυλική στήλη και η θεραπεία αποτελείται επίσης από οδηγίες σχετικά με συνήθειες, ορθοστατικές τεχνικές και συνταγή συγκεκριμένων ασκήσεων.
Όταν υποδεικνύεται
Η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία βιομηχανικών διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος, όπως:
- Οσφυϊκός πόνος και πόνος στον αυχένα
- Πονοκέφαλοι
- Αθλητικοί τραυματισμοί
- Τραυματισμοί που προκαλούνται από ατυχήματα
- Εντάσεις μυών
- Προβλήματα κίνησης
- Herniated δίσκος
- Απόκλιση στη στάση του σώματος
Τα μωρά, τα παιδιά, οι έφηβοι, οι ενήλικες, οι ηλικιωμένοι και ακόμη και οι έγκυες γυναίκες μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία και η ανάρρωση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής και το χρονικό διάστημα που ο ασθενής είχε το πρόβλημα.
Τι είναι η εκπαίδευση του χειροπράκτη
Υπάρχουν δύο πανεπιστήμια της Βραζιλίας με πτυχία στη Χειροπρακτική: το Πανεπιστήμιο Anhembi Morumbi, στο Σάο Πάολο και το Πανεπιστημιακό Κέντρο Feevale, στο Rio Grande do Sul.
Το 2019, το Ομοσπονδιακό Δικαστήριο νομιμοποίησε την άσκηση χειροπρακτικής από φυσιοθεραπευτές με τον τίτλο του επαγγελματία ειδικού του Ομοσπονδιακού Συμβουλίου Φυσικοθεραπείας και Εργοθεραπείας.
Χειροπρακτικά οφέλη
Η θεραπεία ενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από τορτίκια, πόνο στην πλάτη, πόνο στο λαιμό, κήλη, δυσκολίες κινητικότητας, προβλήματα στις αρθρώσεις του ώμου, καρπό, γόνατο, αστράγαλο και αγκώνα, πονοκεφάλους, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, μυϊκό πόνο και ένταση, μεταξύ άλλων.
Αντενδείξεις
Η χειροπρακτική φροντίδα δεν ενδείκνυται για άτομα με συγκεκριμένες ασθένειες, όπως ο καρκίνος, με ανοιχτές πληγές στο δέρμα, με κατάγματα, στη διαδικασία επούλωσης καταγμάτων και με πυρετό.
Είναι πραγματικά αποτελεσματικό για τη θεραπεία του πόνου;
Μελέτες δείχνουν ότι οι επαναλαμβανόμενες συνεδρίες χειρισμού της σπονδυλικής στήλης είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον οξύ πόνο στην πλάτη και έχουν κάποια αξία για τον χρόνιο πόνο.
Υπάρχει μια προοδευτική αποδοχή από την ιατρική κοινότητα σχετικά με χειροπρακτικές θεραπείες που στοχεύουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και άλλων μυοσκελετικών προβλημάτων.
Ορισμένοι ιατροί εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν να μην συμβουλευτούν με χειροπράκτες για προβλήματα που δεν εμπίπτουν στο πεδίο των μυϊκών σπασμών ή στελεχών και του πόνου στην πλάτη.
Προσοχή: Για να έχετε τη σωστή διάγνωση των συμπτωμάτων σας και να κάνετε μια αποτελεσματική και ασφαλή θεραπεία, ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού.
