Επιστροφή στις σαπουνόπερες στο οικόπεδο από τον «Éramos Seis» που ζει το γλυκό Clotilde, ένα μέτριο κορίτσι, ο Simone Spoladore λέει ότι η μεγαλύτερη πρόκληση στο ενημερωτικό δελτίο στις 16 η ώρα είναι να διατηρήσει την ευαισθησία και τη λιχουδιά που ζητά ο χαρακτήρας.
«Έχει αυτήν την ιδιαίτερη ευαισθησία και δεν πρέπει να χάσω αυτή την τρυφερότητα που πρέπει να κρατήσω στη σκηνή. Η δεκαετία του 1920, στην οποία περνά η ιστορία της σειράς, είναι μια δεκαετία αγνότητας, είναι όμορφη », λέει.
Κοντά στα 40 του (στις 29), η ηθοποιός λέει ότι ζει την καλύτερη φάση της ζωής της και αποκαλύπτει ότι το μυστικό της διατήρησης των μετρήσεων είναι να έχει μια καλή καθημερινή διατροφή. Χωρίς να μπορεί να φάει γλουτένη και λακτόζη, καθιστά σαφές ότι έχει ήδη συνηθίσει το μενού, το οποίο είναι λίγο πιο μειωμένο, αλλά όχι λιγότερο νόστιμο.
«Φυσικά, αυτό με περιορίζει ήδη πολύ στο τι να βάζω στο πιάτο στη μέρα μου. Μα μαθαίνουμε να τρώμε ξανά. Σήμερα, μου αρέσει το ιαπωνικό φαγητό, το οποίο δεν έχει κανένα. Στην πραγματικότητα, γυρίζουμε, μαθαίνουμε καθημερινά », εξηγεί.
Ωστόσο, όταν χάνει τα ζυμαρικά, η Simone Spoladore, όπως ένας καλός απόγονος των Ιταλών, δεν αρνείται τα ζυμαρικά ή μια πίτσα.
"Δεν είναι πάντα! Σπάνια κάνω εξαιρέσεις από το να μην φρικάρω (γέλια) », λέει.
Σε εξωτερικό χώρο
Όσον αφορά το γυμναστήριο, την άσκηση, η ηθοποιός λέει αμέσως ότι το να είναι κλειδωμένο σε γυμναστήριο δεν είναι το προφίλ της.
Ανακαλύψτε τα οφέλη της αερόβιας άσκησης
"Δεν μου αρέσει! Αυτή τη στιγμή κολυμπώ και παρακολουθώ μαθήματα χορού. Μου αρέσει το περπάτημα, ειδικά στο Ρίο, με τόσα πολλά όμορφα μέρη για να απολαύσετε έξω. Φοράω ένα παπούτσι και πηγαίνω! »Πυροβολεί.
Συνήθεια ανάγνωσης
Με την πλοκή του «Éramos Seis» προσαρμοσμένη από το βιβλίο της Μαρίας Χοσέ Ντούπρε, η ηθοποιός, που είναι παθιασμένη με τα βιβλία από την παιδική της ηλικία, λυπάται που οι άνθρωποι δεν έχουν πλέον αυτήν τη συνήθεια στην καθημερινή τους ζωή.
«Ταυτίζομαι με την οικογένεια του χαρακτήρα επειδή οι γονείς της προσπάθησαν να δώσουν στα παιδιά τους μια καλή εκπαίδευση. Και συνέβη στο σπίτι μου. Οι γονείς μου εργάστηκαν επίσης σκληρά για να δώσουν το καλύτερο για εμάς. Είχαμε πάντα βιβλία στο σπίτι. Διάβασα πολύ όταν ήμουν νέος και νομίζω ότι πρέπει να ανακτήσουμε αυτήν τη συνήθεια στις μέρες μας. Και όχι μόνο αυτό της ανάγνωσης, αλλά και του χορού, της μουσικής, της εμβάθυνσης στον πολιτισμό. Ο πολιτισμός δεν είναι ποτέ πάρα πολύ », καταλήγει.
Marcio GomesΟ καλλιτέχνης του Ρίο ντε Τζανέιρο Márcio Gomes είναι παθιασμένος με τη δημοσιογραφία, τόσο πολύ που το επέλεξε ως επάγγελμα. Πέρασε σε αρκετές αίθουσες ειδήσεων, ήταν ξένος ανταποκριτής για τους τίτλους του Editora Impala de Portugal και εκδότης στο περιοδικό deBORDO. Έγραψε για διάφορες εκδόσεις, όπως Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão και άλλα. Ο Márcio είναι «έτσι» με διασημότητες και τώρα κάθε εβδομάδα καλεί έναν από αυτούς να πει τα μυστικά της υγείας και της ομορφιάς του - αυτά που εμείς, φτωχοί θνητοί, μπορούμε επίσης να υιοθετήσουμε.
