Υγεία

Μύθος ή αλήθεια; 40 ερωτήσεις απάντησαν οι γιατροί

Ο ασφαλέστερος τρόπος η διατήρηση της υγείας είναι μέσω πληροφοριών. Και με αυτό το πνεύμα δημιουργήσαμε αυτήν την παρουσίαση. Μάθετε τώρα τι είναι ο μύθος και τι ισχύει σε 40 ερωτήσεις που απαντήθηκαν από τους γιατρούς.

ΑΠΟ MARISSA LALIBERTE

dragana991 / iStock

1. Το κρύο μας κάνει να αρρωσταίνουμε

ΨΕΥΔΗΣ!

Μόνο τα μικρόβια μπορούν να μας κάνουν να αρρωστήσουμε. Μπορείτε να βγείτε στο κρύο με βρεγμένα μαλλιά. αν δεν υπάρχει μικρόβιο, ούτε θα φτερνιστεί. Υπάρχει όμως ένας συσχετισμός. Οι ιοί που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα ευδοκιμούν σε χαμηλές θερμοκρασίες.

filipfoto / iStock

2. Δεν προκαλούν όλες οι καρδιακές προσβολές πόνο στο στήθος

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ!

Μια μελέτη του 2012 σε περισσότερους από 1,1 εκατομμύρια ασθενείς με έμφραγμα διαπίστωσε ότι το 31% των ανδρών και το 42% των γυναικών δεν παρουσίασαν πόνο στο στήθος πριν από την καρδιακή προσβολή. Η American Heart Association συνιστά να αναζητήσετε έκτακτη ανάγκη σε περίπτωση άλλων συμπτωμάτων, όπως δύσπνοια, ζάλη και πόνος οπουδήποτε στο άνω μέρος του σώματος.

Διαβάστε επίσης: 7 γεγονότα σχετικά με τις γυναικείες καρδιακές προσβολές που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

af_istocker / iStock

3. Το λίπος μειώνει το προσδόκιμο ζωής

ΨΕΥΔΗΣ!

Είναι αυτό που οι ερευνητές αποκαλούν «παράδοξο παχυσαρκίας», αν και «το παράδοξο υπερβολικού βάρους» ήταν πιο ακριβές. Η παχυσαρκία συνδέεται με διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της θνησιμότητας από οποιαδήποτε αιτία, αλλά στην περίπτωση υπέρβαρου, τα στοιχεία δεν είναι αρκετά. Μια πρόσφατη ανασκόπηση 10 μελετών με περισσότερους από 190.000 συμμετέχοντες διαπίστωσε ότι οι παχύσαρκοι είχαν την ίδια μακροζωία με τους ενήλικες κανονικού βάρους, αν και είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Δείτε επίσης: Μάθετε πώς η παχυσαρκία προκαλεί βλάβη στην υγεία

καλλιτέχνης / iStock

4. Ο πάγος δεν πρέπει να τοποθετείται στο έγκαυμα

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ!

Το μεγαλύτερο μέρος της βλάβης του δέρματος από εγκαύματα προέρχεται από τη φλεγμονώδη αντίδραση και ο πάγος μπορεί να βλάψει τα κύτταρα και να επιδεινώσει την κατάσταση. Αντ 'αυτού, απολαύστε το έγκαυμα σε κρύο νερό για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια πλύνετε με ήπιο σαπούνι και απλώστε μια αντιβιοτική αλοιφή.

Δείτε επίσης: Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε ελαφρά ή σοβαρά εγκαύματα

Συνέχισε να διαβάζεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found