Ringworm στη βουβωνική χώρα προκαλείται από τον ίδιο μύκητα που προέρχεται από το πόδι του αθλητή. Και, όπως και με αυτό το άβολο φαγούρα, δεν χρειάζεται να είστε αθλητής για να το αποκτήσετε. Η εξαντλητική σωματική προπόνηση που προκαλεί εφίδρωση, βαριά δουλειά και ακόμη και το γεγονός ότι δεν στεγνώνει σωστά μετά το μπάνιο, μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση αυτής της μύκητας, που υπάρχει φυσικά στο δέρμα.
6 βήματα για την αποτροπή του ringworm στη βουβωνική χώρα
1 - Κρατήστε τον εαυτό σας καθαρό και στεγνό
Κάντε ντους (μπανιέρα ή ντους) κάθε μέρα. Μετά την άσκηση, αλλάξτε ρούχα, αφαιρέστε τον ιδρώτα (συμπεριλαμβανομένων των εσώρουχων) και πλύνετε το συντομότερο δυνατό. Σκουπίστε απαλά την περιοχή των γεννητικών οργάνων, τους γλουτούς και τους μηρούς με μια καθαρή πετσέτα. Η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος ευνοεί την εμφάνιση μυκήτων, όχι μόνο επειδή η υγρασία ενθαρρύνει τον μύκητα να πολλαπλασιαστεί, αλλά και επειδή ο ιδρώτας και το νερό αραιώνουν τα φυσικά έλαια που περιέχουν αντιμυκητιασικές ενώσεις.
2 - Φορέστε σορτς μπόξερ
Τα άνετα και χαλαρά εσώρουχα αποτρέπουν την υγρασία. Στη συνέχεια, φορέστε μπόξερ και σορτς ή φαρδιά παντελόνια. Επιλέξτε απαλά, ευάερα υφάσματα, όπως βαμβάκι και μαλλί, αντί συνθετικών. Αποφύγετε τον τραχύ ιστό που ερεθίζει το δέρμα.
3 - Πλύνετε τα σορτς και τα εσώρουχα πάντα μετά τη χρήση τους
Εκτός από την κακή μυρωδιά, μπορούν να φιλοξενήσουν μύκητες. Θυμηθείτε: αυτά τα ρούχα έχουν ιδρωθεί και οι πιθανότητες είναι ότι κάποια στιγμή ενδέχεται να έχουν μολυνθεί μικρόβια στο αποδυτήριο. Αφαιρέστε όλα αυτά τα ρούχα από την τσάντα γυμναστηρίου μόλις φτάσετε στο σπίτι. Οι μύκητες πολλαπλασιάζονται στην υγρασία του σάκου, οπότε αν είναι υγρός, ψεκάστε τον με ένα απολυμαντικό σπρέι. Στη συνέχεια, στεγνώστε το με χάρτινες πετσέτες και αφήστε τον στον ήλιο.
4 - Χρησιμοποιήστε αντιμυκητιακό τάλκη
Η χρήση αντιμυκητιακού τάλκη στις πτυχές της βουβωνικής χώρας βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης μυκήτων και διατηρεί το μέρος στεγνό. Χρησιμοποιώντας το προληπτικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και όταν ξέρετε ότι θα ιδρώσετε, όπως όταν εργάζεστε στην αυλή ή ασκείστε, μπορείτε να αποφύγετε τον δακτύλιο πριν ξεκινήσει ακόμη και.
Παρόλο που ορισμένοι ειδικοί προτείνουν το άμυλο καλαμποκιού ως εναλλακτική λύση, άλλοι προειδοποιούν ότι αυτή η βολή μπορεί να προκαλέσει πυρκαγιά. Μερικοί τύποι ζύμης που προκαλούν εξάνθημα παρόμοιο με εκείνο της μυρωδιάς των βουβωνών χρησιμοποιούν άμυλο καλαμποκιού ως τροφή.
5 - Φαγούρα ήδη; Χρησιμοποιήστε ένα αντιμυκητιακό προϊόν
Εκτός εάν το εξάνθημα είναι σοβαρό, αρχίστε να χρησιμοποιείτε κρέμα, τζελ, σκόνη ταλκ ή μη αντιμυκητιακό σπρέι χωρίς συνταγή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι στα ράφια των φαρμακείων. Αυτά τα προϊόντα, που περιέχουν τερβιναφίνη ή βουτεναφίνη, είναι εξίσου ισχυρά με τις συνταγογραφούμενες αντιμυκητιασικές κρέμες. Αφού έχετε συμβολίσει το ringworm στη βουβωνική χώρα, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα εξωχρηματιστηριακό προϊόν για όσο διάστημα είναι απαραίτητο για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση του ringworm.
6 - Πες «όχι απόψε, μωρό μου»
Εάν ο σύντροφός σας έχει δακτύλιο στη βουβωνική χώρα, η επαφή με το δέρμα μπορεί να μεταδώσει τον μύκητα κατά τη διάρκεια του σεξ. Οι γυναίκες είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν αυτόν τον τύπο δακτυλίου από τους άνδρες. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί μόλυνση. Ζητήστε του να χρησιμοποιήσει μια αντιμυκητιακή κρέμα έως ότου εξαφανιστεί η μόλυνση. Ή, χρησιμοποιήστε ένα για να αποφύγετε το πρόβλημα.
Ενισχύσεις για πρόληψη
- Έχετε πλυντήριο και στεγνωτήριο
Πλύνετε ρούχα και πετσέτες με ζεστό νερό. μετά στεγνώστε σε πολύ υψηλή θερμοκρασία. Αυτή η διαδικασία θα σκοτώσει τους μύκητες. Το πλύσιμο με κρύο νερό δεν είναι αρκετό.
- Τυλίξτε σε μια πετσέτα στο αποδυτήριο
Δεν αισθάνεστε γυμνοί σε παγκάκια στο αποδυτήριο. Αντ 'αυτού, τυλίξτε το κάτω μέρος του σώματός σας με μια πετσέτα μετά το ντους και μείνετε έτσι μέχρι να ντυθείτε. Είναι ένας τρόπος διατήρησης ενός φράγματος ανάμεσα σε εσάς και κάθε πιθανό μύκητα.
