Ο παρατεταμένος θηλασμός έχει πολλά οφέλη για τη μητέρα και τα παιδιά . Μετά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής, αυτή η διαδικασία πρέπει να θεωρηθεί συμπληρωματική - και, εκτός από τα πλεονεκτήματα που σχετίζονται με την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού, βοηθά επίσης στην προώθηση του συναισθηματικού δεσμού με τη μητέρα.
Αν και, γενικά, δεν υπάρχουν μειονεκτήματα για τον παρατεταμένο θηλασμό, η πρακτική δεν είναι δημοφιλής σε πολλά μέρη, λόγω κοινωνικών και πολιτιστικών εμποδίων.
Διαβάστε επίσης: Η πανδημία μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη των παιδιών. ξέρετε πώς να αποφύγετε
Επομένως, ειδικά κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του Χρυσού Αυγούστου, είναι σημαντικό να ενισχυθεί πόσο ωφέλιμος θηλασμός είναι και θα πρέπει να θεωρείται φυσικό.
Θα πρέπει επίσης να διευκρινιστεί ότι η απόφαση για συνέχιση του θηλασμού ή για απογαλακτισμό πρέπει να ληφθεί από τη μητέρα / το μωρό και οι επαγγελματίες υγείας έχουν την αποστολή να βοηθήσουν να κάνουν τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο άνετη και για τα δύο.
Οι διαφορές μεταξύ αποκλειστικού και συμπληρωματικού θηλασμού
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά το μητρικό γάλα ως τη μόνη πηγή τροφής μέχρι τον έκτο μήνα της ζωής (μια διαδικασία που ονομάζεται αποκλειστικός θηλασμός).
Σύμφωνα με το φυλλάδιο παιδικής διατροφής του Υπουργείου Υγείας, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η εισαγωγή άλλων τροφίμων μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία του παιδιού, καθώς μπορεί να σχετίζεται με διάρροια, αναπνευστικές ασθένειες και κίνδυνο υποσιτισμού.
Μετά τους πρώτους έξι μήνες, συνιστάται στις μητέρες να υιοθετούν συμπληρωματικό θηλασμό. Δηλαδή, να εισαγάγετε άλλα στερεά ή ημιστερεά τρόφιμα στη διατροφή του μωρού, διατηρώντας το μητρικό γάλα (και όχι το αντικαθιστώντας).
Πόσο καιρό μπορώ να θηλάσω;
Επέκταση του θηλασμού πέρα από το πρώτο έτος της ζωής Η υγεία του παιδιού σας συνιστάται ιδιαίτερα από τις υγειονομικές αρχές. Μια δημοσίευση του ΠΟΥ από τη δεκαετία του 2000 δείχνει ότι τα παιδιά που δεν θηλάστηκαν κατά το δεύτερο έτος της ζωής τους είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από μολυσματικές ασθένειες.
Το φυλλάδιο παιδικής διατροφής του Υπουργείου Υγείας αναφέρει ότι υπάρχουν πολλές μελέτες που υποδηλώνουν ότι ο θηλασμός μεταξύ των ανθρώπων διαρκεί, κατά μέσο όρο, δύο έως τρία χρόνια, ηλικία κατά την οποία ο απογαλακτισμός εμφανίζεται συνήθως με φυσικό τρόπο.
Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις μητέρων που επεκτείνουν αυτήν την περίοδο στο παιδί του ηλικίας έξι ή επτά ετών.
Οφέλη του παρατεταμένου θηλασμού
- Μειώνει τις πιθανότητες μακροχρόνιας παχυσαρκίας.
- Μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης, υψηλής χοληστερόλης και μακροχρόνιου διαβήτη.
- Καλύτερη ανάπτυξη της στοματικής κοιλότητας.
- Θετική επίδραση στη νοημοσύνη.
- Καλύτερη λήψη θρεπτικών συστατικών.
- Χαμηλότεροι κίνδυνοι αναπνευστικών λοιμώξεων.
- Χαμηλότεροι κίνδυνοι αλλεργιών.
- Προωθεί τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ μητέρας και παιδιού.
- Αποτρέπει τη νέα εγκυμοσύνη (τους πρώτους έξι μήνες, με αποτελεσματικότητα 98%, για μητέρες που θηλάζουν κυρίως).
- Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού για τη μητέρα.
Μύθοι για τον παρατεταμένο θηλασμό
Είναι σύνηθες να συναντάτε ψευδείς πληροφορίες σχετικά με τον παρατεταμένο θηλασμό - πολλές από αυτές βασίζονται σε προκατειλημμένες σκέψεις ή χωρίς επιστημονική βάση. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους είναι ότι ο παρατεταμένος θηλασμός είναι σημάδι των σεξουαλικών προβλημάτων της μητέρας ή ότι το παιδί που θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα καταλήγει να εξαρτάται πολύ από τη μητέρα μετά τον απογαλακτισμό.
Το Υπουργείο Υγείας λέει ότι «ο απογαλακτισμός είναι απίθανο να αλλάξει την προσωπικότητα του παιδιού. Επιπλέον, ο αναγκαστικός απογαλακτισμός μπορεί να δημιουργήσει ανασφάλεια σε αυτό, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία της ανεξαρτησίας πιο δύσκολη ».
Πότε δεν πρέπει να θηλάζω;
Σύμφωνα με το φυλλάδιο παιδικής διατροφής του Υπουργείου Υγείας, ο θηλασμός δεν πρέπει να συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Μητέρες μολυσμένες με HIV
- Μητέρες που έχουν μολυνθεί από HTLV1 και HTLV2.
- Χρήση φαρμάκων ασυμβίβαστων με το θηλασμό.
- Παιδί με γαλακτοζαιμία, μια σπάνια ασθένεια στην οποία δεν μπορεί να πιει ανθρώπινο γάλα ή οποιαδήποτε άλλη που περιέχει λακτόζη
Επιπλέον, συνιστάται η προσωρινή διακοπή του θηλασμού σε περίπτωση:
- Ερπητική λοίμωξη, όταν υπάρχουν κυστίδια που βρίσκονται στο δέρμα του μαστού. Ο θηλασμός πρέπει να διατηρείται σε υγιές στήθος.
- Ευλογιά (ανεμοβλογιά): εάν η μητέρα έχει κυστίδια στο δέρμα πέντε ημέρες πριν από τον τοκετό ή έως και δύο ημέρες μετά τον τοκετό, συνιστάται απομόνωση της μητέρας έως ότου οι βλάβες λάβουν τη μορφή κρούστας.
- Νόσος του Chagas, στην οξεία φάση της νόσου ή όταν υπάρχει εμφανής αιμορραγία στη θηλή.
- Απόστημα του μαστού, μέχρι να αποστραγγιστεί το απόστημα και να ξεκινήσει η θεραπεία με αντιβιοτικά. Ο θηλασμός πρέπει να διατηρείται σε υγιές στήθος.
- Κατανάλωση ναρκωτικών κατάχρησης: συνιστάται προσωρινή διακοπή του θηλασμού, με το άρμεγμα του γάλακτος, το οποίο πρέπει να αγνοηθεί.
Προσοχή:
Για ασφαλή και αποτελεσματική παρακολούθηση, συμβουλευτείτε έναν μαιευτήρα, έναν παιδίατρο ή έναν ειδικό επαγγελματία υγείας.
Με πληροφορίες: ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ
