Συμπληρώματα βιταμινών και τα μέταλλα, καθώς και τα φυτικά φάρμακα, συνήθως κάνουν τη δουλειά των συμβατικών φαρμάκων, αλλά με πιο ασφαλή και προσβάσιμο τρόπο.
Ορισμένα φυσικά φάρμακα αποτελούν μέρος των αρχαίων συνταγών, που μεταδίδονται από γενιά σε γενιά μέχρι σήμερα. Η εναλλακτική ιατρική έχει διανύσει πολύ δρόμο και σήμερα καταφέρνει να αντιμετωπίσει τα πιο κοινά προβλήματα. Εάν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεβάντα για να βελτιώσετε τις νύχτες σας.
Επί του παρόντος, ακόμη και ορισμένες πολύπλοκες ασθένειες αντιμετωπίζονται με φυσικά φάρμακα. Ωστόσο, οι πιο σοβαρές ασθένειες, ακόμη και αν αντιμετωπίζονται φυσικά, πρέπει να παρακολουθούνται από ειδικό. Σε κάθε περίπτωση, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Ακόμα και όταν βιώνεις έναν ασυνήθιστο πυρετό, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια .
Ακόμα, αν βρίσκεστε συχνά να αγοράζετε βιομηχανικά φάρμακα από φαρμακεία, δοκιμάστε αυτά τα 10 κορυφαία φυσικά φάρμακα για την επίλυση κοινών προβλημάτων υγείας.
Δείτε επίσης: Γνωρίστε 12 τρόφιμα με βασικές θεραπευτικές δυνάμεις για την υγεία
DonatellaTandelli / iStock 1. Αλοιφή Arnica
Η αλοιφή arnica παράγεται από το παραπάνω εργοστάσιο. Χρησιμοποιήστε για πόνο στην πλάτη, μώλωπες, μυϊκούς πόνους, διάστρεμμα και χονδροκέφαλα, για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Προσοχή όμως: μην το χρησιμοποιείτε σε ανοιχτές πληγές και ρωγμές στο δέρμα!
subodhsathe / iStock
2. Ζελέ αλόης βέρα (αλόη βέρα)
Ανακουφίζει το ερεθισμένο δέρμα και αυξάνει την επούλωση εγκαυμάτων, τραυματισμών και άλλων δερματικών προβλημάτων.
Χρησιμοποιείται για ακμή, εγκαύματα, ηλιακά εγκαύματα, κοψίματα, εξανθήματα, τσιμπήματα και έντομα. Βυθίστε το βαμβάκι στο τζελ και απλώστε το απευθείας στην πληγείσα περιοχή.
Δείτε επίσης: μάθετε περισσότερα για την αλόη βέρα, μια φυσική θεραπεία του δέρματος
tycoon751 / iStock
3. Λάδι γαρίφαλου
Είναι ελαφρώς αναλγητικό και πολύ χρήσιμο για πονόδοντο. Πιείτε ένα γαρίφαλο ή απλώστε μια σταγόνα λάδι στο δόντι μέχρι να δείτε τον οδοντίατρο.
grafvision / iStock
4. Τζίντζερ
Πάρτε χάπια ή κάψουλες για ναυτία, ναυτία και πρωινή αδιαθεσία. Το τζίντζερ ενδείκνυται επίσης για ορισμένες διαταραχές του κυκλοφορικού.
Συνέχισε να διαβάζεις
